Collagen ist ein essentielles Protein, das sowohl für die Haut als auch für die Knochen von großer Bedeutung ist. Für die Haut sorgt es für Festigkeit und Elastizität, wodurch ein jugendliches Aussehen bewahrt wird. Für die Knochen bildet Collagen das Grundgerüst, das dir Stärke und Flexibilität verleiht. Mit zunehmendem Alter nimmt die Collagenproduktion im Körper ab, was sowohl Hautalterung als auch eine Schwächung der Knochen zur Folge haben kann. Eine collagenreiche Ernährung sowie die Einnahme von Collagenpräparaten können helfen, die Haut strahlend und glatt sowie die Knochen stark und gesund zu halten. Collagen ist somit ein echter Jungbrunnen für den gesamten Körper.
Viele Produkte versprechen mehr als sie halten können – vor allem Cremes mit einem sehr geringen Anteil. Ich habe mittlerweile umgestellt und nehme täglich 20g Collagen zu mir. Das Pulver rühre ich in Wasser an, der Eigengeschmack ist okay, man kann es aber jeder anderen Flüssigkeit zumischen. Und der Preis ist auch okay. Ich nehme seit einigen Monaten das Wehle Produkt und ich bilde mir zumindest ein, dass es hilft.
